Jetzt neu bei uns:

COMPRESSION BOOTS. Kompressionsmassage für deine Beine.

 

Deine Beine haben nach einem anstrengenden Training oder Arbeitstag wohltuende Erholung verdient? Die BLACKROLL® COMPRESSION BOOTS können deine Beine dabei unterstützen deinen Muskelkater zu reduzieren, deine Muskulatur zu entspannen, können angestaute Flüssigkeiten reduzieren und können gegen schwere Beine Abhilfe schaffen, indem sie die Durchblutung fördern. Der sanfte Druck und die Massagewirkung, die durch die pneumatische Kompression entstehen, können dir dabei helfen deine Entspannung auf das nächste Level zu bringen – und das ganz bequem von der Couch aus.

Während der Energiegewinnung entstehen im Körper Stoffwechsel-Abfallprodukte. Diese müssen übers Blut und unser Lymphsystem abtransportiert werden.

Durch die Durchblutungserhöhung können Stoffwechselabfälle wie Laktat aus den Muskeln gespült und so kann der Erholungsprozess beschleunigt werden. Die Kompression fördert die Durchblutung in deinen Füßen & Beinen und Studien zeigen, dass die Beweglichkeit unmittelbar nach der Anwendung verbessert ist. Somit sind die Kompressionsstiefel eine ideale Ergänzung für Athleten aber auch für Freizeitsportler.

Erholung durch Kompression

 

Eine Einheit dauert circa 20 Minuten und kostet 8€. Die Compression Boots sind auch in unserer Relax Card enthalten.

 

Kompressionsstiefel für eine schnellere Regeneration.

Die COMPRESSION BOOTS arbeiten mit intermittierender pneumatischer Kompression. Das ist der wissenschaftliche Begriff für den pulsierenden Druck, der mithilfe von aufblasbaren Hosenmanschetten auf die Beine erzeugt wird. Dabei sind die Lufträume in verschiedene Kammern unterteilt, die sich abwechslungsweise mit Luft füllen und wieder entleeren. Die Kompressionskammern bestehen aus 5 Luftkammern, welche sich überlappen und dadurch eine lückenlose 360° Kompressionsmassage und eine angenehme Muskelstimulation ermöglichen.

 

An verschiedenen Stellen der Beine wird dadurch Druck erzeugt, um die Durchblutung und den Lymphfluss zu fördern, was dazu beitragen kann Stoffwechselendprodukte abzutransportieren und den Regenerationsprozess zu beschleunigen. Die Verwendung von pneumatischen Kompressionsschuhen kann den venösen Rückfluss unterstützen und dadurch die Stauung in den unteren Extremitäten verringern.

 

  • Optimierte Regeneration nach dem Training
  • Bessere Durchblutung und effektive Unterstützung des Lymphflusses
  • Förderung des Abtransports von Stoffwechsel-Abfallprodukten wie Lakta
  • Kompressionszyklen von 60 Sekunden
  • 3 Massagemodi mit 5 Druckstufen (20-120mmHg)
  • Lückenlose Massage dank überlappender Luftkammern

 

Anwendungsmöglichkeiten der COMPRESSION BOOTS

 

Wann und wie wende ich Kompressionsstiefel am besten an?

Generell solltest du die COMPRESSION BOOTS am besten in einer liegenden oder sitzenden Position verwenden. Die Füße sollten nicht tiefer als das Becken positioniert sein, damit die BOOTS nicht gegen die Schwerkraft arbeiten müssen. Wenn es sich gut anfühlt, kannst du zusätzlich deine Beine hochlagern.

Anwendung nach dem Sport: Verwende die COMPRESSION BOOTS nach einem Workout, um die Regeneration in deinen Beinen anzukurbeln und Muskelkater vorzubeugen. Eine Anwendung der Kompressionsstiefel mit mittlerer bis hoher Intensität kann die Durchblutung verbessern, den Laktatabbau unterstützen und so für eine schnellere Erholung sorgen. Damit kannst du die Qualität deiner Regeneration anheben.

Anwendung vor dem Sport: Die Verwendung der Stiefel vor einem Training kann die Durchblutung in deinen Beinen erhöhen und die Beweglichkeit verbessern. Ideal auch, wenn du den Tag vorwiegend sitzend verbracht hast. Damit kannst du dich als Sportler optimal auf die Leistungsbereitschaft für das Training vorbereiten. Verwende die BOOTS vor einem Workout bei niedriger bis mittlerer Intensität.

Anwendung zur Erholung: Auch wenn du gerade kein Workout hinter dir hast, kannst du die COMPRESSION BOOTS nutzen, um deine Erholung zu unterstützen. Zum Beispiel können die COMPRESSION BOOTS dabei helfen, um angestaute Flüssigkeitssammlungen zu reduzieren, Schmerzen zu lindern oder Muskelverspannungen zu senken. Als zusätzliche Unterstützung zur Lymphdrainage kannst du die Kompressionsstiefel ebenso nutzen. Verwende das Massagegerät dafür bei mittlerer bis hoher Intensität.

 

Mehr Infos zu unseren BOOTS

 

Um richtig mit den BOOTS umgehen zu können, ist es wichtig, dass du bei der Steuereinheit die richtigen Knöpfe für die BOOTS kennst. Hier findest du eine Erläuterung des Steuerelements, mit dem du deine BOOTS steuerst.

Compression Boots Steuerelement DE

Die COMPRESSION BOOTS verfügen über drei unterschiedliche Massagemodi, die sich darin unterscheiden, wie sich die Kammern mit Luft befüllen. Hier findest du die Übersicht, wie die einzelnen Modi funktionieren.

Blauer Massage Modus

 

Das blaue Programm ist das Standardprogramm für Regeneration. Die Kammern füllen sich von unten nach oben nacheinander mit Luft. Erst wenn die letzte Kammer gefüllt ist, entleeren sich die BOOTS wieder.

Dieses Programm ist besonders effektiv, um den Abtransport von angestauter Flüssigkeit und Laktat zu unterstützen.

Grüner Massage Modus

Beim grünen Modus füllt sich die unterste Kammer 4-mal pulsierend und dann wird die Luft gehalten. Danach geht es weiter mit der zweiten, dritten und vierten Kammer. Sobald die vierte Kammer gefüllt ist, entleert sich die erste Kammer und es füllt sich die fünfte Kammer. Im Anschluss entleeren sich alle Kammern.

Dieses Programm ist besonders effektiv, um die Durchblutung zu erhöhen. Du kannst diesen Massage Modus sowohl nach einem Training als auch davor verwenden.

Gelber Massage Modus

Beim gelben Modus befüllen sich nacheinander die ersten drei Kammern. Im Anschluss entlüftet sich die erste und die vierte füllt sich. Anschließend füllt sich die fünfte und es entleert sich die dritte. Im Anschluss entleeren sich alle Kammern und füllen sich nacheinander wieder auf.

Dieses Programm kombiniert die Eigenschaften des grünen und blauen Modus in einem. Das macht es zu einem vielseitig einsetzbaren Programm.